По рекомендации производителя следует принимать за 30-40 минут до начала тренировочного процесса. Для приготовления одной порции нужно смешать 1-2 мерных ложки и 250-350 мл воды. Не следует употреблять в сутки более 3 мерных ложек NO-Xplode 3.0. Для более ярко выраженного эффекта продукт желательно принимать на голодный желудок и не смешивать с другими спортивными добавками. Не рекомендуется употреблять коктейль позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.
