Польза молока обуславливается его природным предназначением. Действительно, для развития новорожденного организма необходимы все основные минералы и витамины. Так, в молоко – рекордсмен по количеству кальция, в нем имеются калий, цинк, железо, магний, йод, а они бесценны для организма. Кроме того, в этом напитке наблюдаются витамины: А, D, группы В, Е. Употребление молока оказывает общий укрепляющий и регенерационный эффект на организм, снижает риск появления различных заболеваний и злокачественных образований, стимулирует выработку полезных белков и ферментов.